לקפאין יש הרבה חסרונות, אבל וודאי תתפלאו לשמוע שיש לו גם השפעות חיוביות על בריאותנו. אילו משקאות מכילים קפאין? כיצד הוא משפיע עלינו וכמה זמן נמשכת השפעתו? כנסו לחידון קפאין וגלו מה אתם יודעים עליו באמת. בהצלחה!
תזונה
השם "קרוטאוניאים" נשמע די מסובך... אבל האמת היא שהם נמצאים כמעט בכל הפירות והירקות שאנו אוכלים מידי יום, ותרומתם לבריאותנו היא עצומה. אז גם אם מעולם לא שמעתם עליהם, מומלץ להיכנס לחידון ולגלות סיבה נוספת לחשיבות שיש לאכילה מגוונת של פירות וירקות. בהצלחה!
